PORQUE NO DEBES HACER TRAS NUCA- NO HACER TRAS NUCA 2019

En este video te enseñamos los motivos por el cual no debes hacer ejercicios "trasnuca".

La biomecanica correcta para impedir cualquier tipo de lesión es prácticamente hacer jalon al pecho y no exigiendo al hombro a posturas que exigentes.

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PORQUE NO DEBES HACER TRAS NUCA- NO HACER TRAS NUCA 2019 entrenamiento running
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Sports	Upload TimePublished on 5 Jun 2019

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